下半身の冷えは、骨盤の歪みが原因かも!?

冷え症が起こる原因

日本人に多い「冷え症」。

これは毛細血管に血液が流れない状態が続き、血行が悪くなることで「冷え」を引き起こします。

つまり、下半身の「冷え」は、骨盤の歪みによって内臓や周辺の筋肉の働きが鈍くなり、
血行不良を引き起こしてしまうのが一因です。

解決法は?

何よりまず、血行を良くすること!

その基本は、筋肉を動かすことです。